Монах плодова подсладителНе е просто заместител на захарта-това е универсална съставка, която може да трансформира напитки, десерти и пикантни ястия. По-долу са 10 иновативни приложения, подкрепени от кулинарните науки и тестваните от потребителите техники, за да повишат вашите рецепти, като същевременно ги поддържате с ниско съдържание на въглехидрати и диабет.
1. Коктейли и макетни коктейли с нулева захар
Грейпфрут розмарин палома макет
Съставки:
- 4 унции прясносок от грейпфрут(Web10)
- ½ унцияПлод на монахПрост сироп (1: 1 съотношение вода към преминал))
- Пенлива вода
- Пресни розоворско пчелос
Метод:
Разклатете сок от грейпфрут с монах плодов сироп.
Най -отгоре с пенлива вода и гарнирайте с розмарин.
2. Подобрители на кафе и чай
Кафе сироп, напоен с ванилия
- Смесете1 чашамонах плодова подсладителс1 чаша водаИ2 разделени ванилови зърна. Варете, докато се сгъсти (Web7).
- Добавете 1 супена лъжица към кафе или матча лате за кето-приятелски тласък.
Професионален съвет: Топлинната стабилност на Monk Fruit (до 200 градуса) предотвратява кристализацията, за разлика от еритритола.
3. Смърт бустер
Смесете се в коктейли след тренировка:
- 1 чаша спанак
- ½ авокадо
- 1 Scoop Collagen
- 1 ч.л. монах плодова прах (Web6)
- Бадемово мляко
Ъгъл на здравето: Нулево гликемично въздействие поддържа инсулино-чувствителни диети.
4. Карамелен сос преоткрит
Монах плодов карамел
Стъпки:
- Стопилка1 чаша подсладител за плодове от монах + ¼ чаша тежка сметанаВ тиган с тежко дъно (Web2).
- Разбъркайте1 ч. Л. ВанилияИщипка сол.
- Намажете върху кето сладолед или ябълкови филийки.
Основна полза: Няма изгорял послевкус, за разлика от традиционния карамел.
5. Облесители на салата
Кремообразна дресинг от авокадо
- 1 узряло авокадо
- 2 супени лъжици плодове от монахподсладител
- 3 с. Л. Зехтин
- Сок от 1 вар
Смесете до гладкост. Идеален за салати на кето Цезар.
6. Шоколадови десерти без захар
Тъмен шоколадов мус
Съставки:
- 1 чаша тежък крем
- ¼ чаша какао на прах
- 3 с.л.(Web4)
Разбийте сметана до твърди върхове, сгънете в какао и подсладител, след това охладете.
Хак за текстура: Добавяне1 ч. Ксантан дъвкаЗа да се предотврати зърнеността.
7. Сос и глазури за барбекю
Опушен кето барбекю сос
Simmer:
- ½ чаша доматено паста
- 2 супени лъжици монашески плодов подсладител
- 1 супена лъжица ябълков оцет
- 1 ч.л пушена паприка
Сдвоете с месо на скара или кетчуп без захар на Лаканто.
8. кифли в стил пекарна
Заменете захарта в боровинки за мъфини смес сMonk Fruit-Erythritol смес(Съотношение 1: 1). Добавяне¼ чаша допълнително бадемово млякоЗа борба с сухотата.
9. База за сладолед
Използвайте плодове от монах в домашно приготвен кето сладолед:
- 2 чаши тежък крем
- ⅓ Чаша монах плодова подсладител
- 1 ч. Л. Ванилия
Разбийте се в производител на сладолед за кремообразно лакомство с ниско съдържание на въглехидрати.
10. Хидратиращи вливат води
Добавяне1 ч. Л. Монк плод течен подсладителДо:
- Вода от краставица-мента
- Инфузирана вода от ягода-база
Освежаваща алтернатива на сладките спортни напитки.
Интересувате ли се от подсладител?
Зелена пружина®Има над 23 години взаимоотношения с партньори, експертен опит в индустрията, иновации и услуги, които всички в Green Spring®носи на нашите клиенти всеки ден. Свържете се с нас за вашите хранителни и фармацевтични решения: